결혼 준비와 부부 건강을 위한 실전 가이드, 바디경락을 중심으로

결혼은 두 사람이 서로의 삶을 나누는 여정이다. 이 여정의 첫 걸음은 감정의 설렘을 중심으로 두 사람의 일상에 실제적인 준비를 더하는 데서 시작된다. 신혼을 앞두고 서로의 습관과 생활 리듬을 확인하는 과정은 갈등의 가능성을 줄이고 신뢰의 토대를 다지는 데 도움이 된다. 이 시점에서 중요한 것은 작은 습관의 차이가 큰 변화를 만든다는 사실이다. 예를 들어 식사 시간의 합의나 주간 일정표를 함께 짜는 것처럼 말이다. 또 하나의 축은 몸 관리다. 외모뿐 아니…